我们不知道自己能做什么，一切皆有可能。核心概念是“专注力”。我们需要时不时地停下脚步思考一下我们在做什么，在某个情境下是怎样反应的，还有没有别的选择？专注力就是一种...

凡事不可能都一帆风顺，总有些烦恼和忧愁困扰我们，还是随缘好！随缘，不是放弃追求，而是以豁达的心态去面对生活。如果想到没有事事如意的人生，更没有十全十美的事物，你就会...

快乐属于感恩者，幸福属于知足者。用平常心对待生命中的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，快乐就会不请自来。懂得感恩的人，遇到祸也可能变成福；只知抱怨的人，碰上福也可...

你宽恕的能力、爱的能力、拒绝的能力，决定你未来生活的品质。因为人性有“贪”，有妄念，所以你要学习和锻炼自己拒绝的能力；因为人性有“嗔”，有抱怨，所以你要学习和锻炼自...

人与人之间的基本善念，不是因为你信我，所以我信你，而是因为我们信自己，所以愿意信你，你信或不信，我依然初心如故。有一个良好的初心很容易，但在初心不断前行的进程中，必...

太阳与月亮喜欢哪个？多数答案是月亮。因为太阳不是一直可爱，会带来酷暑；而有月亮的晚上，多半很有情调。但当两者只能择其一时，多数人毫不犹豫要太阳。人与人相处，我们往往...

你为什么不理我。这是只有小孩子才能问出来的话，不在乎自尊，不在乎姿态高低。随着他们越长越大，所有人都渐渐学会了保护自己，在别人疏远前先一步动身，在别人冷淡时加倍地冷...