早餐常吃这六种食物最健康

【早餐常吃这六种食物最健康】①豆类:补充铁质,改善疲惫、无力的状况;②菠菜:含有女性比较容易缺乏的矿物质“镁”;③草莓:含有丰富的维生素C,使细胞获得滋养;④香蕉:含有极易为人体吸收的碳水化合物,还富含钾;⑤脱脂酸奶:缓解腹痛、疲乏,心情烦躁;⑥麦片:能使人体血糖维持在较高水平。
早餐常吃这六种食物最健康

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  1. avatar 驴孩纸Forever

    唐僧:悟空,你变成避孕套吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精。如题说几个笑话~~~唐僧:悟空,你变成宝马吧,下雨了,马不能骑啦。唐僧:悟空,你变成避孕套吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精。唐僧:悟空,你变成伟哥吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精,直到她求饶。唐僧:今天好无聊。。。悟空。。。你变成女妖精吧。。。一天路过沙漠,唐僧吵着要女妖精,可是周围一片荒凉,别说妖精,连只蚂蚁也找不到。唐僧:悟空。。。你变成女妖精吧!悟空不从。唐僧又去找八戒,八戒借口减肥,溜到一边做俯卧撑去了。……

  2. avatar 荷包蛋见红茶

    1.问:“去相亲,对面那女的咧嘴一笑,脸上好厚一块粉掉下来了,我该怎么办?”…… 答:“您太客气了,第一次见面就送粮食。” 2.问:你在坐公交,忽然你身边的人看了你一眼然后吐了,你咋办? 答:果然好定力!一般人看到我是直接晕过去的。 3.问:十瓶啤酒下去,你会怎样? 答:再让它们上来。 4.问:敢说你和多少异性接过吻吗? 答:没算。不过每增加一个,我就记到一张卡片上。……后来我用这些卡片做了四副扑克。 5.问:情侣两个都在QQ上,但是双方都不说话已有10分钟,说明什么? ……

  3. avatar 驴孩纸Forever

    唐僧:悟空,你变成避孕套吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精。如题说几个笑话~~~唐僧:悟空,你变成宝马吧,下雨了,马不能骑啦。唐僧:悟空,你变成避孕套吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精。唐僧:悟空,你变成伟哥吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精,直到她求饶。唐僧:今天好无聊。。。悟空。。。你变成女妖精吧。。。一天路过沙漠,唐僧吵着要女妖精,可是周围一片荒凉,别说妖精,连只蚂蚁也找不到。唐僧:悟空。。。你变成女妖精吧!悟空不从。唐僧又去找八戒,八戒借口减肥,溜到一边做俯卧撑去了。……

  4. avatar 荷包蛋见红茶

    1.问:“去相亲,对面那女的咧嘴一笑,脸上好厚一块粉掉下来了,我该怎么办?”…… 答:“您太客气了,第一次见面就送粮食。” 2.问:你在坐公交,忽然你身边的人看了你一眼然后吐了,你咋办? 答:果然好定力!一般人看到我是直接晕过去的。 3.问:十瓶啤酒下去,你会怎样? 答:再让它们上来。 4.问:敢说你和多少异性接过吻吗? 答:没算。不过每增加一个,我就记到一张卡片上。……后来我用这些卡片做了四副扑克。 5.问:情侣两个都在QQ上,但是双方都不说话已有10分钟,说明什么? ……

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