- 【最健康的作息时间表】7:30起床，7:30~8:00洗漱，8:00~8:30吃早饭，8:30~9:00避免运动，9:30开始一天中最困难的工作，10:30让眼睛离开屏幕休息一下，11:00吃点水果，13:30~14:30午休一会儿，17:00~19:00锻炼身体，19:30晚餐少吃点，23:30睡觉 。
- 【吃十种零食身体越来越棒】①花生→防皮肤病；②葵花子→养颜；③核桃→秀甲；④奶酪→固齿；⑤大枣→预防坏血病；⑥无花果→促进血液循环；⑦巧克力→怡情；⑧芝麻糊→乌发；⑨南瓜子和开心果→保证大脑血流量。
- 【不宜放进冰箱的15种食物】1.黄瓜；2.鲜荔枝；3.香蕉；4.青椒；5.面包；6.西红柿；7.火腿；8.中药；9.叶子菜；10.巧克力；11.解冻后的冷冻食品；12.鱼不宜久存；14.吃剩的月饼；14.茄子；15.南瓜。为了您的健康一定记住哦！请转发给你珍惜的朋友！
- 【防痘15个细节】1.每天8杯水；2.每天排便；3.切忌熬夜；4.洗面彻底；5.少玩电脑；6.不用手挤痘痘；7.床套定期清洗防螨虫；8.11点前睡觉不吃宵夜；9.上火东西少吃；10.根据肤质选择护肤品；11.珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；12.白砂糖洗面去印；13.维生素E涂痘印；14.喝花茶；15.睡前夹流海避免前额生痤疮。
- 男性健康养生：多食粗粮，坚果，植物油，其中富含Ｅ维生素，保护男性胆固醇免遭破坏，预防疾病高血压与卒中，男士应提倡多吃此类食物。
- 男性营养素：番茄红素：番茄，西瓜，葡萄柚等富含此类胡萝卜素，清除前列腺自由基，保护其组织，加热烹饪易吸收，促进前列腺健康身体棒。
- 【洗脸的小秘诀】这样洗脸，让你永葆青春 1、加米醋，适合油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人；2、加啤酒，干性皮肤适用；3、加绿茶，适合经常对着电脑工作的人；4、加白糖，适合长痘的人；5、加食盐，适合油性皮肤。
- 【孕妈妈不可吃18种食物】1、甲鱼 2、马齿苋3、薏米4、螃蟹。对胎儿有害的食物：5、猪肝6、罐头食品7、巧克力和山楂8、菠菜9、桂圆10、久存的土豆11、味精12、热性作料、荔枝13、石榴14、腌制酸菜15、西瓜16、饮浓茶17、饮咖啡和可乐型饮料18、饮酒。（多吃容易流产）
- 【给失眠者的小贴士】 1.清理大脑 2.生活有规律 3.少吃多餐 4.听催眠CD 5.关掉手机 6.卧室不要刷红色 7.把洗澡水温调低 8.保持脚的温度 9.晚上不玩游戏 10.想象自己到过的最美最宁静的地方 11.白天多锻炼 12.遵守20分钟规则：如果躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么。
2014年12月14日 07:14 沙发
造句：一边….一边….写到：他一边脱衣服，一边穿裤子。老师评语：他到底要穿还是要脱啊？！造句：其中写到：我其中一只左脚受伤了。老师评语：你是蜈蚣？造句：况且写到：一辆火车经过，况且况且况且况且…..老师：……
2014年12月14日 04:31 板凳
繁忙的高速公路上，一个警察拦下了一辆小货车，因为他发现驾驶员的旁边坐着一头猪。“你怎么能让猪坐在这个位置呢？”警察不无惊诧地问。“难道不可以吗？”驾驶员好象对这个问题很困惑。“不可以的。”警察严正声明，“你这么做，是要罚款的。”“可是我不知道呀！ ”驾驶员辩解道。“你要去哪里？”警察又问。“去上海。”“好吧，这次我不罚你。”这位警察还真是很通融，“不过，你到了上海之后，就必需马上把这猪给带到动物园去。”“是，警官！ ”司机也松了一口气，他明白在高速公路上要是被罚款的话，数目肯定不会校……
2014年12月13日 22:47 地板
繁忙的高速公路上，一个警察拦下了一辆小货车，因为他发现驾驶员的旁边坐着一头猪。“你怎么能让猪坐在这个位置呢？”警察不无惊诧地问。“难道不可以吗？”驾驶员好象对这个问题很困惑。“不可以的。”警察严正声明，“你这么做，是要罚款的。”“可是我不知道呀！ ”驾驶员辩解道。“你要去哪里？”警察又问。“去上海。”“好吧，这次我不罚你。”这位警察还真是很通融，“不过，你到了上海之后，就必需马上把这猪给带到动物园去。”“是，警官！ ”司机也松了一口气，他明白在高速公路上要是被罚款的话，数目肯定不会校……
2014年12月13日 22:26 4楼
想当汗奸猪找上帝要做投胎做人。上帝问：想做工人吗？答：太累！上帝问：想当农民吗？答：太苦！上帝问：想去经商吗？答：太难！上帝问：那你到底想做什么啊？答：能吃能喝的那种！上帝大怒：靠。想当汗奸！非洲野猪生物老师正兴致勃勃在台上描述非洲野猪的长相，偶尔眼光一扫台下，竟发现多数学生在打瞌睡。于是大为光火，喝道：“你们要看着我啊！不看我，你们怎么知道非洲野猪长的是什么样子？”
2014年12月13日 22:25 5楼
蚊子对苍蝇说：“我每天只是吸吸人们的血，不象你，天天在垃圾和厕所上讨生活。” 苍蝇就很羡慕蚊子的生活。后来苍蝇死了。到了阴间，阎王就问苍蝇下辈子想托生成什么。苍蝇就想起了蚊子的话，也想过着贵族的生活，可是又不好意思直接对阎王说，于是就说：“我想托生成一个会吸血的。”阎王想了想，二话不说，把苍蝇托生成一个卫生巾。
2014年12月13日 22:07 6楼
蚊子对苍蝇说：“我每天只是吸吸人们的血，不象你，天天在垃圾和厕所上讨生活。” 苍蝇就很羡慕蚊子的生活。后来苍蝇死了。到了阴间，阎王就问苍蝇下辈子想托生成什么。苍蝇就想起了蚊子的话，也想过着贵族的生活，可是又不好意思直接对阎王说，于是就说：“我想托生成一个会吸血的。”阎王想了想，二话不说，把苍蝇托生成一个卫生巾。
2014年12月13日 21:51 7楼
造句：一边….一边….写到：他一边脱衣服，一边穿裤子。老师评语：他到底要穿还是要脱啊？！造句：其中写到：我其中一只左脚受伤了。老师评语：你是蜈蚣？造句：况且写到：一辆火车经过，况且况且况且况且…..老师：……
2014年12月13日 21:32 8楼
想当汗奸猪找上帝要做投胎做人。上帝问：想做工人吗？答：太累！上帝问：想当农民吗？答：太苦！上帝问：想去经商吗？答：太难！上帝问：那你到底想做什么啊？答：能吃能喝的那种！上帝大怒：靠。想当汗奸！非洲野猪生物老师正兴致勃勃在台上描述非洲野猪的长相，偶尔眼光一扫台下，竟发现多数学生在打瞌睡。于是大为光火，喝道：“你们要看着我啊！不看我，你们怎么知道非洲野猪长的是什么样子？”