一触即发之际，退一步海阔天空

把脾气拿出来那是本能，把脾气压回去那才叫本事。深呼吸，常常是灵丹妙方。面临不该发的脾气、不该接受的诱惑、不能回头的赌博，一触即发之际，退一步海阔天空，深呼吸一下，缓和冲动，念头可能又会转向，避过陷落。人之生死，不过呼吸之间，深呼吸，也蕴藏着深层生命智慧。